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건강검진 해설
건강검진 hs-CRP 수치, 어떻게 읽어야 할까 — 염증과 노화의 신호
건강검진에 나오는 hs-CRP(고감도 C-반응성 단백)의 의미와 정상 범위, 수치가 높을 때 생활습관으로 관리하는 법을 서울대 의대 출신 의사가 설명합니다.
2026년 7월 22일 -
저속노화
노화 속도는 정해져 있지 않다 — 저속노화의 과학
같은 나이라도 몸이 늙는 속도는 사람마다 다릅니다. 서울대 의대 출신 의사가 노화 속도를 늦추는 네 가지 습관을 최신 연구를 바탕으로 쉽게 풀어드립니다.
2026년 7월 22일
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